Welcome to the 2025 Season! We are thrilled to kick of this year with both new and returning faces!

We have some important dates and information to share with you and your player(s). If your player is not yet registered for the 2025 season, please make sure to do so as soon as possible. 

 

**Mandatory Fundraiser**

This year, everyone is required to complete our mandatory program fundraiser. Each participant must sell a minimum of 15 raffle tickets. If you decide not to sell the tickets, you can opt out by paying a buyout cost of $350.

If you have any questions please email pjhfootballandcheer@gmail.com

 

** Medical Clearance**

A current sports physical is required and must be on file with us, dated after April 1, 2025. You can take your child to their primary care doctor or an urgent care facility. All physicals are due no later than July 8, 2025, by 5PM. for your child to step onto the field. You or the doctor can email the clearance form directly to us @ pjhfootballandcheer@gmail.com


** July 8th - July 11th - ALL Documents Due

- Accounts Paid in Full (including payment plans)

- Outstanding Medical Clearances, School Enrollments, Waivers Etc.

- Volunteer Deposits

 

** July 8th - Football & Cheer Conditioning Begin - 6:00-8:00pm - 3770 Regional Park (soccer field)

Each player is required to complete a minimum of 10 hours of conditioning before putting on any equipment. Please arrive around 5:20 PM for daily check-in. It's crucial for each player to have a mark on their hand and be checked in every day. Additionally, all required documents and accounts must be paid in full before stepping onto the field. This includes the volunteer deposit, which can be paid by cash, card, or check. Please note that we do not cash checks unless the hours are not completed.


Football Players - Wear comfortable shorts (no jeans), a t-shirt, and tennis shoes (cleats are recommended to break in before practice). - Bring WATER (minimum 64 ounces). - No mouthpieces during conditioning. - If you need cleats, we have some donated, gently used pairs available. 

Cheerleaders - Wear comfortable shorts (no jeans) and the required 2025 practice shirt (available for purchase if you don't have one). - Tennis shoes are a must, and please bring WATER (minimum 64 ounces). - Make sure your hair is up in a high pony and out of your face.

 

** July 12th - Football & Cheer Equipment Handout - Time Varies - 471 Maidu Dr. (upstairs)

All players and parents are required to attend the equipment handout clinic in order to get your players equipment properly fitted. You will receive assigned group times the first week of July. To help manage the flow of fittings, please only come during your assigned time. If there is an emergency and you are unable to bring your child to get fitted, please reach out to Mina, at 530-269-9957. Parents are not allowed to go into the equipment room due to space limitations. Please wait in the hall until you are called to sign for your players equipment. This will help maintain order and ensure a smooth flow during the handout clinic.

 

** July 14  - Official Football & Cheer Practice Begins - 6:00-8:00 - 3770 Regional Park (soccer field)

The first day of practice can be hectic, so please ensure your player comes prepared!

Please make sure your football player brings there bag and ALL equipment we provided at equipment handout. We will slowly start incorporating the equipment during practice this week. They should have cleats and a mouth piece in addition to their equipment. 


Football Players - Wear practice pants provided, your practice jersey, cleats, mouth piece and bring WATER (minimum 64 ounces). If you need cleats, we have some used, donated pairs available. 

Cheerleaders - Wear comfortable shorts (no jeans), 2025 practice shirt required (if you don't have one we will have some for purchase), tennis shoes, WATER (minimum 64 ounces), hair up in a high pony and out of face.


We will practice 4-5 days a week starting TBD and will cut down to 3-4 days a week after TBD.


** Date TBD - SYF Jamboree - Time TBD - Location TBD

This weekend, we will participate in the annual SYF jamboree! While we have not yet received the specific day for our participation, we will send out details to all families as soon as they are available.

For this game- Football player's wear their full practice uniform including pads and cheer will all need to be in matching practice uniforms, unless we have official cheer uniforms ready by this date.


** Date TBD - First Official Game of Season - Time Varies - Location TBD

This will be our first official game of the season. Coaches will give each team/squad there arrival game times.

The following times are actual game times:

8U players: 10AM - 12PM, 10U players: 12PM - 2 PM, 12U players: 2PM - 4PM & 14U players: 4PM - 6PM.

All parents, family members, and friends are required to pay the gate entry fee unless you are a badged coach, instructor, or board member.


We are so excited to have you as part of our program. If you have any questions or concerns, please reach out to pjhfootballandcheer@gmail.com or 530-269-9957.

Thank you,

Mina Knego

PJH Interim President 


¡Bienvenidos a la temporada 2025! ¡Estamos encantados de comenzar este año con caras nuevas y recurrentes!

Tenemos algunas fechas e información importantes para compartir con usted y su(s) jugador(es). Si su jugador aún no está registrado para la temporada 2025, asegúrese de hacerlo lo antes posible. 



**Recaudación de fondos obligatoria**

Este año, todos deben completar nuestro programa obligatorio de recaudación de fondos. Cada participante deberá vender un mínimo de 15 boletos de la rifa. Si decide no vender los boletos, puede optar por no hacerlo pagando un costo de compra de $350.

Si tiene alguna pregunta, envíe un correo electrónico a pjhfootballandcheer@gmail.com



** Vales Médicos **

Se requiere un examen físico deportivo vigente y debe estar archivado con nosotros, con fecha posterior al 1 de abril de 2025. Puede llevar a su hijo a su médico de atención primaria o a un centro de atención de urgencia.  También puede contactarnos para obtener un cupón para obtener un examen físico gratuito de Vista Complete Care. Todos los exámenes físicos deben entregarse a más tardar el 8 de julio de 2025, a las 5 p. m. para que su hijo entre al campo. Usted o el médico pueden enviarnos el formulario de autorización por correo electrónico directamente a @pjhfootballandcheer@gmail.com

** 8 de julio - 11 de julio - TODOS los documentos vencidos

- Cuentas pagadas en su totalidad (incluidos planes de pago)

- Autorizaciones médicas pendientes, inscripciones escolares, exenciones, etc.

- Depósitos voluntarios



** 14 de julio: inicio del acondicionamiento de fútbol y porristas - 6:00 p. m. a 8:00 p. m. - 3770 Regional Park (campo de fútbol)

Cada jugador debe completar un mínimo de 10 horas de acondicionamiento antes de ponerse cualquier equipo. Llegue alrededor de las 5:20 p. m. todos los días para realizar el check-in. Es fundamental que cada jugador tenga una marca en la mano y sea revisado todos los días. Además, todos los documentos y cuentas requeridos deben pagarse en su totalidad antes de ingresar al campo. Esto incluye el depósito de voluntario, que se puede pagar en efectivo, tarjeta o cheque. Tenga en cuenta que no cobramos cheques a menos que no se completen las horas.


Jugadores de fútbol: use pantalones cortos cómodos (no jeans), una camiseta y zapatos tenis (se recomienda usar tacos antes de la práctica). - Llevar AGUA (mínimo 64 onzas). - Sin boquillas durante el acondicionamiento. - Si necesita tacos, tenemos disponibles algunos pares donados y poco usados. 

Porristas: use pantalones cortos cómodos (no jeans) y la camiseta de práctica requerida para 2025 (disponible para comprar si no tiene una). - Los zapatos tenis son imprescindibles y traiga AGUA (mínimo 64 onzas). - Asegúrate de que tu cabello esté recogido y fuera de tu cara.

** 12 de julio - Folleto de equipo de fútbol y porristas - El tiempo varía - 471 Maidu Dr. (arriba)

Todos los jugadores y padres deben asistir a la clínica de entrega de equipamiento para que el equipamiento de sus jugadores esté correctamente instalado. Recibirás los horarios de grupo asignados la primera semana de julio. Para ayudar a administrar el flujo de pruebas, venga solo durante el tiempo asignado. Si hay una emergencia y no puede llevar a su hijo para que le hagan las pruebas, comuníquese con Mina al 530-269-9957. Los padres no pueden ingresar a la sala de equipos debido a limitaciones de espacio. Espere en el pasillo hasta que lo llamen para firmar por el equipo de sus jugadores. Esto ayudará a mantener el orden y garantizará un flujo fluido durante la clínica de entrega de folletos.



** Fecha por determinar - Comienza la práctica oficial de fútbol y porristas - 6:00-8:00 - 3770 Regional Park (campo de fútbol)

El primer día de práctica puede ser agitado, ¡así que asegúrese de que su jugador venga preparado!

Asegúrese de que su jugador de fútbol traiga su bolsa y TODO el equipo que le proporcionamos en el folleto de equipo. Poco a poco iremos incorporando el equipo durante la práctica de esta semana. Deberían tener tacos y una boquilla además de su equipo. 



Jugadores de fútbol: usen los pantalones de práctica provistos, su camiseta de práctica, tacos, protector bucal y traigan AGUA (mínimo 64 onzas). Si necesita tacos, tenemos algunos pares usados donados disponibles. 

Porristas: use pantalones cortos cómodos (no jeans), se requiere una camiseta de práctica 2025 (si no tiene una, tendremos algunas para comprar), zapatos tenis, AGUA (mínimo 64 onzas), cabello recogido en una cola alta y fuera de la cara.



Practicaremos de 4 a 5 días a la semana comenzando por determinar y lo reduciremos a 3 o 4 días a la semana después de determinar.

 

** Fecha por determinar - SYF Jamboree - Hora por determinar - Ubicación por determinar

¡Este fin de semana participaremos en el jamboree anual de SYF! Si bien aún no hemos recibido el día específico para nuestra participación, enviaremos los detalles a todas las familias tan pronto como estén disponibles.
Para este juego, los jugadores de fútbol usarán su uniforme de práctica completo, incluidas las protecciones y las porristas, deberán usar uniformes de práctica iguales, a menos que tengamos uniformes oficiales de porristas listos para esta fecha.



** Fecha por determinar - Primer juego oficial de la temporada - El tiempo varía - Ubicación por determinar

Este será nuestro primer partido oficial de la temporada. Los entrenadores le darán a cada equipo/escuadrón los horarios de llegada de los juegos.

Los siguientes horarios son tiempos reales de juego:

Jugadores de 8U: 10 a. m. - 12 p. m., jugadores de 10 U: 12 p. m. - 2 p. m., jugadores de 12 U: 2 p. m. - 4 p. m. y jugadores de 14 U: 4 p. m. - 6 p. m.

Todos los padres, familiares y amigos deben pagar la tarifa de entrada a menos que sea un entrenador, instructor o miembro de la junta acreditado.


Estamos muy emocionados de tenerte como parte de nuestro programa. Si tiene alguna pregunta o inquietud, comuníquese con pjhfootballandcheer@gmail.com o al 530-269-9957.

Gracias,

Mina Knego

Presidente interino del PJH